案例

为了确保患者隐私安全，案例背景做了修改

患者周女士：韩院长，最近这一段时间，我发现我越来越害怕一个人乘坐电梯或是公交车，尤其是当车厢里人多或者运行时间长的时候，我会感到极度不安，心跳加速，甚至有窒息感。这种感觉让我很困扰，严重影响了我的日常生活和工作。请问，这是幽闭恐惧症吗？

韩院长：根据你描述的症状，这确实符合幽闭恐惧症的特点。幽闭恐惧症是一种焦虑障碍，患者在封闭或狭小的空间中会感到强烈的恐惧和不安。你能具体描述一下发作时的感受吗？

患者周女士：一旦进入这样的环境，我就开始紧张，感觉四周的空气变得稀薄，呼吸急促，好像马上就要晕倒。我总是担心自己出不去，害怕被困住。这种恐惧感让我尽量避免这样的场景，但这样又让我觉得自己好像被限制住了。

治疗方案

韩院长：了解了。治疗上，我们会采用心理治疗和药物治疗相结合的方式。首先，认知行为疗法（CBT）是非常有效的，它能帮助你理解并改变对封闭空间的恐惧反应。我们还会逐步进行暴露疗法，安全地让你逐步接触这些场景，直到你能够更好地管理这种恐惧。

患者周女士：那药物治疗方面呢？

韩院长：药物治疗主要是用来缓解焦虑症状，比如使用抗焦虑药物。但请放心，我们会根据你的具体情况开具合适的处方，并监测副作用。结合心理治疗，药物能帮助你在治疗过程中更加舒适。

经过半个月的治疗，周女士已经可以开始尝试在家人的陪伴下乘坐电梯，虽然刚开始还是很紧张，但慢慢地她学会了用呼吸技巧来平复自己。更学会了如何管理和减轻幽闭恐惧症的症状，最重要的是她勇敢地跨出了自己的舒适区，实现了从依赖到独立的转变。