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身体总不舒服却查不出病?这些躯体症状可能藏着心理压力信号。
明明浑身不舒服,头痛、心慌、胃痛轮番上阵,跑遍医院做了各种检查,结果却总显示 “一切正常”—— 你是否也有过这样的经历?这些查不出器质性问题的身体不适,很可能是躯体症状障碍在 “作祟”。
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总害怕被拒绝、习惯讨好别人?试试这样重新爱自己,填补童年的不被爱空缺。
童年时没被好好爱过的人,长大后总像带着隐形的伤口:害怕被拒绝,习惯讨好他人,遇到善意时第一反应是怀疑,甚至不敢坦然接受自己值得被爱。但人生从来不是单向轨道,成年后的我们,完全可以学着当自己的 “父母”,重新养育自己。
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从睡不着到情绪差,孩子抑郁失眠怎么办?做好这几点,陪孩子慢慢好起来。
“孩子晚上睁着眼睛到天亮,白天昏昏沉沉,成绩一落千丈,医生说有抑郁倾向……” 这样的困境让无数家长揪心又无措。想要帮孩子走出阴霾,得先看清问题背后的成因,再用科学方法对症施策。
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注意力不足的孩子,如何跨越人际交往的坎?
“孩子明明想和同学玩,却总被排挤怎么办?” 很多注意力不足的孩子家长都有这样的困扰。他们并非不愿社交,而是注意力缺陷让人际交往变成了一场 “隐形的挑战”。