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植物神经乱套了咋办?试试这几招 “土办法”。
最近总有人问:‘我老是心慌、出汗、拉肚子,查了一圈啥病没有,是不是中邪了?’别慌!这可能是植物神经‘闹脾气’了。说白了,就是咱们身体里的‘自动调节系统’罢工了。
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高考后焦虑感爆棚?警惕广泛性焦虑障碍。
高考结束的铃声响起,本应是欢呼时刻,不少考生却被焦虑困住。有人反复刷估分视频越看越慌,有人因担忧考试结果彻夜难眠,还有人面对突然空闲的生活无所适从。这些持续的焦虑情绪,或许正是广泛性焦虑障碍的预警信号。
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和爸妈亲不起来?可能是小时候这些「小事」伤透了心~
在生活中,我们不难发现这样的现象:有的人与父母亲密无间,分享日常、互诉衷肠;而有的人却和父母关系疏远,一年到头联系寥寥,相聚时也气氛尴尬,有着说不出的陌生感。为何同是亲子,关系却天差地别?其实,和父母不亲近的人,大多都有一个共性 —— 在成长过程中,长期…