引言
在升学备考的高压赛道上，小于奋力疾驰，却被一个顽固 “小怪兽” 拦住了脚步 —— 考试结束后，入睡成了她的头号难题。
患者主诉
为了确保患者隐私安全，案例背景做了修改 每次考试完，无论怎么努力，夜晚的她都只能在床上辗转反侧，眼巴巴地望着天花板，满心期待能在休息期间狠狠补个好觉，可现实却一次次让她失望。起初，小于以为这只是备考期间的小插曲，可随着考试一场接一场，入睡困难的困境却始终如影随形，这让她渐渐慌了神。 在四处寻求解决办法却一无所获后，小于慕名来到我院，找到了经验丰富的张学玲主任。张学玲主任深知，考试后睡眠障碍成因复杂，精神压力、心理预期以及生活作息的突然改变都可能是罪魁祸首。 为精准 “把脉” 小于的问题，张主任安排她进行了近红外检测。检测结果显示，小于不仅存在睡眠障碍，还伴有中度焦虑，焦虑情绪像一根紧绷的弦，时刻干扰着她的睡眠神经。鉴于小于的情况，张主任建议她住院接受系统治疗，以便密切观察病情变化，及时调整治疗方案。 治疗方案 治疗过程中，我院医疗团队为小于制定了个性化的综合治疗方案。斯坦福高速神经调控技术被巧妙运用，它如同一位精准的 “电路修理工”，对小于紊乱的神经传导通路进行精细调节，帮助恢复大脑正常的睡眠节律。与此同时，专业的心理治疗师也加入 “战斗”，通过与小于耐心交谈，挖掘出她内心深处对考试结果的担忧、对自身期望过高等心理症结。 治疗师运用认知行为疗法，帮助小于重新审视自己的思维模式和行为习惯，引导她学会接纳考试的不确定性，以更平和的心态面对压力。在治疗师的引导下，小于逐渐意识到，自己对考试的过度焦虑正是导致睡眠问题的关键因素。 治疗后 在医护人员的悉心照料与紧密观察下，不到两周，奇迹发生了。小于的睡眠状况显著改善，曾经被失眠折磨得疲惫不堪的她，如今每晚都能安然入睡，焦虑情绪也如潮水般慢慢退去。出院时，小于整个人容光焕发，重新找回了自信。她马不停蹄地回到学校，全身心投入到备考中，并顺利参加完了考试。