3月22日，在中国睡眠研究会的指导和深圳市社会组织总会的支持下，美年健康集团联合优眠医学中心，在深圳龙岗区举办深圳市首届家庭睡眠健康圆桌论坛。本届圆桌论坛承“国际睡眠日”之大背景，着眼于改善家庭成员的睡眠健康，以“全家老小，睡个好觉”为主题，旨在呼吁社会各界人士，爱自己，更爱身边人。在会上，美年集团和优眠医学中心联合首创的“家庭睡眠健康改善方案”也正式亮相。“全家福睡眠体检”提供医学依据，“MDT多学科专家会诊”实现病因定位，进一步对来访者实施“临床治疗+心理疏导”，结合“24小时×365天”的康复管理，最终帮助每一位家庭成员，重获美好睡眠。

论坛最后，“深圳市家庭睡眠月”公益活动的启动仪式，将整场活动推向高潮。在不久的 4 月，美年健康将联合优眠医学中心，持续招募存在睡眠问题的深圳家庭，为其提供免费的全家福睡眠体检，并深入企业和社区，提供大量心理健康讲座和专家义诊服务。

聚焦生物医药产业湾区新格局，共同探讨生物医药产业发展的新趋势。3月21日，由中欧校友医疗健康产业协会粤港澳大湾区分会主办的2024粤港澳大湾区分会深圳龙年春茗活动在速眠集团优眠医学中心总部顺利举办。

速眠&优眠创始人 韩振亚在会上强调“家庭心理资本的重要性，孩子的教育是从0-6岁抚养溯源，童年的情感依恋建立、满足，会成为一生的“心理资本”。而这也与个人睡眠习惯、质量息息相关，类似于原生家庭的影响导致性格的不同。”

2024年3月21日，重庆优眠医学中心睡眠文化节开幕，渝中区精神卫生中心与重庆优眠医学中心联合举办医联体授牌仪式。通过资源共享、技术支持等方面深入协作，共同致力于为市民提供更加优质、高效的睡眠精神心理医疗服务。

成立重庆优眠睡眠心理健康俱乐部。“睡眠心理健康俱乐部”，汇聚睡眠心身障碍患者及其家属、精神心理卫生工作者、教育工作者以及社会各界的爱心人士，共同搭建一个公益、互助、专业且兼具科普功能的平台，更好地宣传健康睡眠理念和提供心理健康服务。

春日公益行|健康睡眠进社区，与石油路社区共同开展睡眠心理健康义诊，为深受失眠、入睡困难、梦多易惊醒、觉浅睡不好等睡眠困扰的居民答疑解难，助力人人拥有优质睡眠、健康心理，享受健康睡眠带来的美好生活。

厦门优眠医学中心联合厦门市老年活动中心举办了关爱老年睡眠活动，旨在提高老年朋友对睡眠问题的认识，为老年朋友提供更加专业的医疗服务，帮助他们建立健康的睡眠习惯，享受幸福的晚年生活。

活动现场，厦门优眠医学中心张学玲主任为老年朋友们带来了一对一针对性的睡眠问题解决方案，并为大家介绍了睡眠对人体健康的重要性，指出良好的睡眠是维持身心健康的关键因素。随后详细讲解了老年人常见的睡眠问题，如失眠、多梦、易醒等，以及这些问题可能带来的健康隐患。

开展本次“世界睡眠月|优眠精神心理公益普查”，希望引起人们对失眠症、抑郁症、焦虑症等心理疾病的关注，帮助广大市民朋友普及精神心理知识，解决因季节环境等带来的各种心理问题。

并在本月与猎德商会、猎德街道公共卫生委员会、猎德社区居委会和猎德街社工服务站共同开展“健康启航，爱满猎德”爱心义诊活动，组织门诊临床医生与心理服务团队驻点现场，为居民群众提供睡眠科普、心理健康筛查与义诊服务。

2024年世界睡眠日中国主题为——“健康睡眠 人人共享”。在世界睡眠日到来之际，由中国睡眠研究会发起倡议，太原优眠医学中心积极响应，与太原广播电视台联合录制《世界睡眠日 请查收“好梦锦囊”》专题片，共同参与“健康睡眠 人人共享”科普公益活动，为全民睡眠健康助力。