"人的创伤经历,特别是童年的创伤经历会对人的一生产生重要的影响。
悲惨的童年经历,长大后再怎么成功、美满,心里都会有个洞,充斥着怀疑、不满足、没有安全感……
不论治疗身体还是心理上的疾病,都应考虑患者童年发生的事。
那些发生于童年时期的疾病是最严重、也是最难治愈的。"
——(奥地利)西格蒙德·弗洛伊德
如今的校园霸凌,已经不是“叫大家都不和你玩”、“你推我我也推你”的水平,回顾一下这两年上过热搜的事件:
2019年5月湖南13岁的田某被两位同学叫到厕所,被殴打致颅内出血,5天后抢救无效死亡。
2019年11月,一名7岁的女童眼睛里被3个同学强行塞进几十张纸片,视力永久受损。
2020年5月,江苏少年阻止校园霸凌,反被殴致死。
2020年6月,陕西蓝田小学女生,校内遭4名男同学性侵……
不是只有对孩子造成身体伤害的殴打、推搡才叫霸凌,才值得被重视。开恶意玩笑、孤立、散播谣言、起绰号、讥讽等隐形霸凌,同样会对孩子造成伤害。
这种伤害不是身体上的疼痛,而是给孩子造成了心理阴影和创伤。身体上的伤害可以治愈,心灵上的创伤却难愈合。隐形霸凌的存在,正在悄无声息地折磨我们的孩子。
内心承受着巨大的痛苦的时候,经常不由自主的、反复的回忆当时的情景,或逃避回忆和讨论与其有关的话题,往往也伴随焦虑、恐惧等情绪,心慌、呼吸急促、手抖等身体不适。这一系列症状被称为创伤后应激障碍(PTSD)。
创伤后应激障碍有哪些典型症状?
● 创伤再体验
创伤再体验是创伤后应激障碍最常见最具有特征性的症状。在意识清楚的情况下,不断出现突如其来的回忆或者脑中重现创伤性事件的场景,睡梦中不停出现与创伤事件相关的噩梦;
面对与创伤事件有关的时间、地点、人物等,导致触景生情,从而产生严重的精神痛苦或者生理应激反应。
相对于成年人来说,儿童更易出现短暂性的重演发作又称为闪回(fashback),即仿佛再次回到当时创伤事件的场景,可能会伴有错觉、幻觉以及意识分离性障碍。
● 警觉性增高
基本上每个患者都存在这种症状,是一种自发性状态。常表现为警觉过度、易受惊吓、注意力不集中、易激惹以及焦虑。
躯体状态可表现为心悸、多汗、头痛、全身不适等,一般情况下持续时间较长,治疗困难。
● 回避或麻木
● 回避
回避可分为有意识和无意识回避。表现为长期或者持续的回避与创伤性事件有关的场景或者事情。
有意识回避表现为尽可能的不去想有关的人或事,避免参加会引起回忆的活动或者到会引起回忆的地方。
无意识回避表现为选择性遗忘与创伤性事件有关的一切,也可表现为使自己一直处于忙碌状态,比如不停的工作、学习等。
● 麻木
麻木是指情感麻木,对周围的环境刺激反应迟钝。对以前的爱好失去兴趣,逐渐疏远周围的人,对未来没有憧憬。
表面上给人一种淡然、木讷的样子,实际上自己一直保持警觉。
急性应激障碍的主要诱因是暴露于极端的创伤性事件。然而,并不是所有经历创伤的人都会发展成急性应激障碍。
创伤后应激障碍可能有哪些伴随症状?
● 睡眠障碍
通常入睡困难、容易被吓醒以及噩梦较多。治疗比较困难,即使其他症状经过治疗得以缓解,睡眠困难也难以得到改善,成为残留症状,使患者不能完全的治愈。
● 抑郁
抑郁症状是很多创伤后应激障碍患者常见的伴随症状,患者难以对事物产生兴趣,疏远、隔离外界,对未来没有思考和憧憬,记忆力下降、思考困难和难以集中注意力。
结 语
创伤后应激障碍是无法自愈的,所以请关注经历过创伤事件的个体,如若出现行为和心理的异常,请一定要及时就医!