了解双相情感障碍

引言

双相情感障碍，也称为躁郁症，是一种复杂的精神健康疾病，其特征在于患者的情绪状态会在两个极端之间波动：躁狂或轻躁狂期与抑郁期。这种障碍影响患者的情感、能量水平、思考模式以及行为，对日常生活、工作、学习及人际关系产生深远影响。

双相情感障碍的主要症状

一、躁狂期

1. 情绪高涨：持续的欣快、兴奋或易怒情绪，可能显得异常乐观或自信。

2. 睡眠减少：需要的睡眠时间减少，但仍感到精力充沛。

3. 思维加速：思维过程加快，可能表现为说话速度快，话题跳转迅速，创意多但不一定有实际可行性。

4. 注意力分散：难以集中注意力，容易被周围的事物吸引。

5. 活动增多：社交活动、工作项目或性活动的过度参与。

6. 冲动行为：做出不计后果的决定，如大额购物、鲁莽投资或冒险行为。

7. 夸大观念：可能认为自己拥有超凡的能力、财富或智慧。

二、抑郁期

1. 情绪低落：持续的悲伤、空虚或绝望感。

2. 兴趣丧失：对以往感兴趣的活动失去兴趣或乐趣。

3. 能量下降：感到疲劳或精力不足，日常活动都觉得费力。

4. 睡眠问题：失眠、过度睡眠或睡眠模式改变。

5. 食欲变化：显著的体重减轻或增加，伴随着食欲减退或增加。

6. 自我评价低：持续的自我贬低、罪恶感或无价值感。

7. 集中注意力困难：记忆问题、决策困难或思维迟缓。

8. 自杀意念：可能有自杀企图或具体计划。

总结

双相情感障碍的症状多样且复杂，确诊需专业精神健康专家进行全面评估。早期识别与恰当治疗极为关键，包括药物治疗、心理治疗和社会支持等多维度干预，以帮助患者管理症状，改善生活质量。