您的位置: > 新闻动态 > 健康科普

厦门优眠科普|孩子有厌学情绪怎么办?

发布时间:2024-07-25

根据最新的统计数据,中小学生的厌学率已经攀升至73.3%。这一数据表明,相当一部分学生对学习持消极态度,对学校学习活动失去兴趣,产生厌倦情绪和冷漠态度。

厌学现象在不同年龄段的学生中表现不同,例如,小学生的厌学比例为14.88%,而中学生的厌学比例则高达42.5%。‌

微信图片_20240725173821.jpg

孩子厌学的原因 

1、学习带来的压力和竞争

现在的儿童青少年在校期间,往往会觉得学业任务繁重、学习难度高、课业竞争激烈。

尤其是从小在宽松、低难度、低竞争教育环境下成长的孩子,可能难以适应这种高强度的学习和考试任务。

等到心理压力积蓄到令人无法承载和消化的程度时,孩子就会表现出厌学、拒学的状态。

2、不良好的人际关系

有些孩子在校时可能与老师或同学的关系不良。比如,消极的认知模式或情绪反应,容易引起老师或同学的担忧、反感或评判,造成与他人的误会或摩擦。

他们就会觉得老师在针对、批评他们,同学们在议论、排挤、孤立他们,因此他们与老师和同学之间的信任遭到破坏,随即关系也变得疏离或敌对。

3、家庭环境因素 

家庭经济条件差、单亲家庭、家庭成员之间关系紧张、家庭成员患有躯体或精神疾病、家长对孩子的教育方式不正确等。

这些因素会导致孩子内心敏感脆弱,缺乏安全感,导致心理韧性和抗压能力差,生活中的负面遭遇会直接击垮他们的心理防线,引发其厌学、拒学的回避行为。

4、缺乏学习动机

缺乏学习动机也是孩子厌学、拒学的重要原因。不少孩子都认为学习是一件痛苦的事,学习处于被动状态,自己只是为了满足父母和老师的期待而学习。

最后,也就逐渐失去了努力学习的动力,对学习产生厌倦。

微信图片_20240725173826.jpg

家长怎么帮助孩子?

1、及时发现与干预

家长如果愿意花更多的时间和精力去了解孩子的心理状况,孩子厌学、拒学的迹象是能被及早发现的。家长应平等、耐心地与孩子沟通,了解其厌学的原因,但避免过度刺探孩子的隐私。

2、对孩子有同理心

当孩子和家长沟通时,家长要耐心倾听,尽量不带有批判的色彩。当家长能为孩子营造出一种包容和允许的心理空间时,孩子内心的安全感才能有所提升。

3、家长自身调节方式

家长自身的情绪处理方式,会对孩子形成潜移默化的影响。只有家长先调整好自己的心理状态,才有可能成为孩子学习的榜样和靠山,也才能够为孩子创造出一种包容和允许的心理空间。

4、寻求专业人士的帮助

轻度的厌学、拒学,可以通过适当引导教育来调整。但若是孩子出现中重度的厌学、拒学表现,家长就要带孩子去医院就诊。

微信图片_20240725173831.jpg

如果孩子有学习困难或者厌学的表现,父母要及时咨询专业医生或心理学家进行评估和诊断,但是父母们也要明白,“成绩不好”不等于“学习困难”,不要把成绩作为衡量孩子是否有病症的标准。