前 言

USLEEP

艾琳（化名）目前读初一，独生女。性格活泼开朗，积极阳光。可是大约从1个月前不知为什么艾琳每天总是开心不起来，一股忧伤的心情笼罩着她，让她不管看待什么事物都非常悲观，整天唉声叹气，感觉未来的生活前途一片黯淡，甚至有几次脑海中产生了自杀的念头。

她不想说话，不想去上学，也不再想看到同班同学，觉得自己已经没有交友能力了。同时发现自己记性变差，反应变迟钝了，大脑就像生了锈一样。她整天感到疲劳乏力，没有胃口吃饭。晚上难以入眠，睡一会儿就醒了。后来在家人的陪同下来到精神科门诊，医生说她患了抑郁症。

抑郁症的症状，需要知道！

抑郁症的表现

1、一天中的大多数时候都情绪低落：青少年还可表现为烦躁、易怒，甚至逃学、离家出走。

2、失去对多数活动的兴趣：如总是抱怨身体没劲、疲乏。

3、 思维迟钝，记忆力下降，注意力难集中：如上课和做作业效率降低，成绩下滑。

4、自卑，缺乏自信，觉得自己一无是处：如对他人评价过分敏感，对即将发生的事过分紧张。

5、有自杀、自残的想法或行为：如在网络上发表一些很丧的话“没有我，世界会更好”，“自杀并不可怕”，或用刀划割自己的手臂，等等。

6、食欲不振或暴饮暴食 ：反应在体重的显著变化上。

7、失眠或睡眠过度：青少年容易伴随噩梦。

8、常常抱怨头痛、头晕、胃痛、胸闷等，但经过医学检验查不出器质性问题：青少年由于心智尚不成熟，可能会借由躯体疼痛来表达心理上的痛苦。

9、回避正常的社交活动：如以前的朋友现在不怎么来往了，拒绝参加家人、朋友间的一些娱乐活动。

治疗方法

1、青少年抑郁症患者有明显的抑郁症状且持续2周以上时，应积极就医，包括药物治疗和非药物治疗。

2、对于症状较重、伴有自伤、自杀症状的青少年以药物治疗为主，结合物理治疗、心理行为治疗；

3、症状较轻以及恢复期的患者可以采用心理治疗，包括支持性心理治疗、认知疗法、家庭治疗、人际关系治疗。

4、物理治疗包括重复经颅磁刺激治疗、生物反馈治疗、经颅微电流治疗、音乐治疗等。

USLEEP·XIAMEN

结 语

如今，青少年抑郁症形势依然严峻，抑郁症不是玻璃心，更不是矫情，它是一个严重的心理健康问題。

家长在望子成龙、望女成凤的同时，不要忽视孩子的心理健康，发现孩子有情绪问题时，应及时寻求专业医生的帮助。