前 言

孩子在成长的过程中，不时会出现“叛逆、不听话、不服管教“的情况，表现出与大人争辩、争吵、对立不服从甚至反抗蔑视父母、老师和其他成年人的行为。

尤其是2到3岁以及刚刚步入青春期的阶段会更为明显。一般来说，孩子们的反抗和挑衅行为是正常发育的一部分，也是心身健康发展的标志。

然而，当这种不合作以及敌对情况表现极端、与自身的发育水平不相匹配，并且影响到自身的人际关系、家庭和学习生活时，就可能成为一个临床问题，要考虑“对立违抗性障碍的可能。

对立违抗障碍

很多家长发现自己的孩子很容易发脾气，冷酷且暴躁，根本不像一个儿童该有的样子。这个时候，也许应该考虑对立违抗障碍的可能性。

对立违抗障碍（ODD）是一种行为障碍，主要表现为不合作、挑衅，对同龄人、父母、老师或者其他权威人物怀有敌意。

对立违抗障碍主要的症状

1、经常发脾气

2、经常和成年人争论

3、拒绝成年人要求的事情

4、总是质疑规则，拒绝遵守规则

5、喜欢做一些让别人烦恼、不安的事情

6、自己做错事反而责怪别人

7、容易被别人惹恼

8、说话严厉、不友好

9、喜欢报复别人等

需要注意的是，如果一个儿童只有这些症状中的一两个行为，且这种行为只是短暂出现一段时间，那不足为奇，也并不属于对立违抗障碍。真正的对立违抗障碍至少同时存在以上4种行为，而且持续时间6个月以上

家长该如何做呢？

1、平静自己的心情、同理关怀

当孩子出现对立违抗行为时，家长一般都会被激起怒火，并且采用责骂、恐吓甚至暴力镇压等激烈的方式来控制孩子。

但我们也会发现，这样做往往只会让事态更不受控制，让大人和孩子都变得更“歇斯底里”，并且对后续的改善毫无帮助。

家长应该尽量避免立即性的情绪和发泄性的语言，不必急着控制和纠正孩子的行为，给彼此有一些时间和空间缓和冲突，等情绪平稳后再进行下一步沟通。

2、增加沟通交流的机会

当孩子出现问题，大部分家长和老师的第一个念头是“管教”，暂时忍让孩子的不礼貌、不在乎或无所谓的表现，把说教、讲道理或威迫的方式，改为陪伴、倾听和了解沟通。让孩子感受到我们不是去教训他的，而是尊重他、去帮助他的，相信孩子们也会平静情绪，说出自己的心里话。

同样，我们也需要用专业的情绪和自控力训练，帮助孩子更好地认识自己的情绪、正确表达需求和想法。进一步改善孩子的自控能力，减少对立违抗情绪，矫正不良行为，让孩子能够更加遵守规则，融入集体。

3、学会赞美，解除孩子的心理防备

同样的，每当出现问题，我们第一时间看到的都是孩子的缺点和不足并直接挑明。

这时很多孩子都会有这种心理，你说我哪里哪里不好，那我就偏要这样，你能拿我怎么办？

所以我们可以运用一些语言策略来改变孩子固执倔强的心态，比如说“你上次作业完成得特别棒，班主任还发信息夸奖你进步了，为什么今天突然不想写了？是发生了什么不开心事情吗？”

当孩子吃了你服的“软”，那么后续的交谈、提出要求就可以一步步开展下去。

结 语

如果你认为你的孩子可能有对立违抗性障碍或其他问题行为，或者你担心自己作为家长管教具有挑战性的孩子的能力，建议寻求专业医生的帮助。