强迫症

引言

患强迫症并不只表现为频繁洗手这一种行为，它的症状多样，涵盖强迫思维和/或强迫行为两大类。以下是一些除了频繁洗手之外，强迫症可能表现出的其他症状。

强迫症的症状

1. 强迫检查：反复检查门窗是否关紧、煤气是否关好、电器是否关闭等，即使已多次确认仍不放心。

2. 强迫计数：对周围事物进行无意义的计数，如走过的人数、台阶数，或遵循特定数字规则以求“平安”。

3. 强迫性清洁：除了频繁洗手，还可能包括过度清洁家居环境，对微小的污迹或细菌过度担忧。

4. 强迫性排序与对齐：物品必须按照特定顺序排列，或对称放置，否则感到不适。

5. 强迫性囤积：难以丢弃物品，即使它们没有实际用途或价值，因担心“万一需要”或认为它们具有特殊意义。

6. 强迫性思维：反复出现的侵入性想法、图像或冲动，如怕自己伤害他人、担心污染或疾病传播，尽管实际上并不会实施。

7. 需要完成仪式：执行特定的动作序列，如重复走路一定的步数，如果不完成会感到极度不安。

8. 对称或完美主义：强烈的需要保持事物的完美对称或平衡，轻微的不对称都会引发不适感。

9. 害怕污染：除了频繁洗手，还包括避免接触认为“脏”的物体或环境，担心被污染。

10. 强迫性疑虑：对自身行为的正确性持续怀疑，如是否已寄出信件、支付账单等，即使有证据表明已完成。

结语

强迫症的症状可以非常广泛，且每个人的体验不尽相同。重要的是，如果这些症状影响到了日常生活，应寻求专业的心理健康评估和帮助。