前 言

USLEEP

“为什么我的孩子天天和我对着干？”

“一言不合就摔东西，人不大脾气不小，怎么叛逆期这么早啊”

“跟孩子怎么说他都不听，耳根子特别硬，还爱顶嘴”……

“不听话”、“爱发脾气”似乎成了问题孩子们的固有标签，也是家长在管教孩子的过程中最头疼的事。

道理讲过、骂也骂过甚至打过，可情况没有好转，反而越来越糟糕，这么小的孩子提前进入了叛逆期？

对立违抗性障碍的行为表现

违抗性障碍又称对立违抗性障碍是一类常在学龄前期出现的，以持久的违抗、敌意、对立、挑衅和破坏行为为基本特征的儿童行为障碍。

① 常常发脾气；

② 常常与大人争吵或争辩；

③ 常常有意对抗或拒绝服从大人的要求或规定；

④ 常常故意烦扰他人；

⑤ 常常自己做错了事却责怪别人；⑥ 常常为小事生气或容易被别人惹恼；

⑦ 常常发怒或怨恨他人；

⑧ 常常怀恨在心或心存报复；

⑨ 常常消极对抗，或以其他的方式发泄心中的不满。

真正的对立违抗障碍至少同时存在以上4种行为，而且持续时间6个月以上。

关于对立违抗性障碍

有对抗权威和规则的行为

ODD孩子的对抗、挑衅行为有一个循序渐进的发展过程。开始，他们会试探着通过不理睬指令或发脾气、争论迫使父母改变家庭对他们的“限制”，父母的退让会使其行为得到强化而愈演愈烈。

消极、敌意、愤怒的情绪

ODD孩子开始的冲突常与目前的照顾者发生，青春期由于父亲也加入对他们的管教，而和父亲也产生冲突，且随着身体发育和冲动性增加，冲突更为激列，更难于管理。通常他们不认为自己有心理问题，而认为自己的行为是对无理要求或境遇的正当反应。

社会功能受损 

对学习无兴趣，学习成绩差。父母和老师试图通过增强孩子的努力程度来弥补学业差距，却常以失败告终。孩子的学业失败与管教者的批评和严格要求常形成恶性循环。

由于孩子常烦扰、怨恨、敌视他人，他们与同伴相处困难，孤傲、不合群，不愿或较少参加集体活动，与父母、教师等缺乏交流，亲子关系、师生关系受损。

面对对立违抗性障碍，家长该如何做

平静自己的心情、同理关怀

当孩子出现对立违抗行为时，家长一般都会被激起怒火，并且采用责骂、恐吓甚至暴力镇压等激烈的方式来控制孩子。但我们也会发现，这样做往往只会让事态更不受控制。

家长应该尽量避免立即性的情绪和发泄性的语言，不必急着控制和纠正孩子的行为，给彼此有一些时间和空间缓和冲突，等情绪平稳后再进行下一步沟通。

增加沟通交流的机会

暂时忍让孩子的不礼貌、不在乎或无所谓的表现，把说教、讲道理或威迫的方式，改为陪伴、倾听和了解沟通。让孩子感受到我们不是去教训他的，而是尊重他、去帮助他的，相信孩子们也会平静情绪，说出自己的心里话。

同样，我们也需要用专业的情绪和自控力训练，帮助孩子更好地认识自己的情绪、正确表达需求和想法。

学会赞美，解除孩子的心理防备

同样的，每当出现问题，我们第一时间看到的都是孩子的缺点和不足并直接挑明。

我们可以运用一些语言策略来改变孩子固执倔强的心态，比如说“你上次作业完成得特别棒，班主任还发信息夸奖你进步了，为什么今天突然不想写了？是发生了什么不开心事情吗？”

当孩子吃了你服的“软”，那么后续的交谈、提出要求就可以一步步开展下去。

USLEEP·XIAMEN

结 语

应对对立违抗障碍需要多维度同时进行。家长可以带孩子接受专业的心理咨询，对孩子进行认知行为治疗，帮助他学习如何管理自己的愤怒情绪。

此外家长也可以自己接受行为培训，以及学校的积极配合，都能有效帮助孩子应对对立违抗障碍。