前 言

对于多动症，家长一般会有两种认知：

一种是焦虑，看到孩子不听话、小动作多、做事磨磨蹭蹭、注意力不集中、学习走神开小差.....就怀疑孩子是不是有多动症……

还有一种则是认为，多动症是「孩子好动的表现」，是会随着孩子年龄增长而自动消失的「小毛病」，不用在意……

那到底什么是多动症呢？

孩子好动、爱走神 ≠ 多动症

多动症是一种诊断明确的临床疾病，而且是一种几十年前就明确了的常见的儿童神经发育障碍性疾病。

在医学上，多动症有个专业术语叫注意缺陷多动障碍（ADHD）。

多动症这个简称，具有一定的误导性。容易使人们产生误解，认为单纯的活泼好动就等于多动症，也使部分只有注意力不集中，而没有多动表现的孩子被忽视，从而延误治疗。

ADHD 主要表现为与年龄、发育水平不相称的注意力易分散，不分场合的过度活动和行为冲动，智力正常或接近正常。这些症状会影响生活、学业、情绪、社交及家庭等功能。

ADHD 可分为三个类型：

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1、注意缺陷型：

这一类的孩子难以集中注意力，可能表现为注意力容易受到周围环境的影响而分散、健忘、丢三落四或难以完成计划。

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2、多动、冲动型：

这一类孩子突出的表现是多动或者冲动，可能难以静坐或安静地玩耍，打断他人的活动或做事缺乏考虑。

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3. 、混合型：

这一类是以上两者的结合型，以上两种表现都可能会出现。

大多数的 ADHD 孩子，是在上小学后因为「学习困难」才被确诊。

学龄前儿童行为及语言能力有限，家长很难发现他们的冲动控制能力不足。有些老师会反馈孩子与其他孩子不同，表现为多动冲动、注意力不集中、乱跑，不听指令、自控能力差等，但这个时候也可能不会引起家长重视，而不能早期确诊。

上小学后，这些孩子面对着书写、听讲、课堂纪律等更大的冲动控制挑战，暴露的问题更显著，家长这才警醒，带孩子去就医，从而确诊。

出现以下几点，请及时就医

1、在问题说完之前抢答；

2、很难等待轮到他；

3、打断或插入别人的谈话或活动 ；

4、坐立不安；

5、不能保持在座位上 ；

6、不适当的奔跑/攀爬；

7、很难安静的玩游戏 ；

8、活动不停；

9、说话过多。

如上述症状持续存在至少6个月，并且与孩子发育水平不相称，对孩子的学业，社交，家庭等方面的功能造成的影响，需要及时就医，进行多动症相关的评估。

多动症综合治疗方法

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1、制定时间表

帮助孩子建立固定的日常时间表，包括起床、就寝、作业时间、休息时间等。这样的规律性可以帮助孩子更好地管理时间和任务。

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2、整理日常物品

培养孩子的整理习惯，要求他们将物品放回指定的位置，以避免混乱和遗失。

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3、积极鼓励

给予孩子正向的鼓励和肯定，帮助他们建立积极的自我认知，增强自信心。

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4、运动和活动

鼓励孩子参与各种类型的运动和活动，有氧运动、韵律性运动和球类运动都可以帮助改善多动症症状。

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5、音乐疗法

培养孩子对音乐的兴趣，让他们参与音乐活动，有助于提高他们的情绪管理和认知能力。

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6、专业治疗

考虑寻求专业心理治疗，如认知行为疗法、行为疗法等，以帮助孩子学会管理情绪、改善注意力和行为控制。

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7、药物治疗

在医生的监督下，可以考虑使用药物治疗作为干预手段，但药物治疗通常会结合其他方法使用。

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8、家庭支持

家人的理解、支持和耐心是最重要的，与孩子建立亲密的关系，鼓励他们尝试不同的方法来应对挑战。

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9、学校合作

学校教师和管理者的支持也至关重要，他们可以根据孩子的特点提供个性化的教育和管理方式。

结 语

多动症孩子的干预需要多方协作，结合多种方法，以创造一个有益的环境，帮助他们更好地适应和发展。