前 言

在日常生活中，您是否注意到孩子有一些奇怪的行为？

比如过度怕脏，频繁洗手，一天多达十几次，冬天也不例外，吃东西要戴一次性手套；

或者物品必须按固定次序摆放，上楼梯纠结先迈哪只脚，喝牛奶要数次数，洗漱严格按固定程序，程序被打乱就发脾气，然后重新开始。

如果孩子有这些表现且影响到日常学习、家庭生活和社交，那可能是个危险信号，需要警惕孩子是否患上了“强迫症”。

儿童青少年强迫症

强迫症是一种病因不明的精神障碍，以强迫思维和强迫行为为主要表现。儿童青少年时期是强迫症的高发期，强迫症起病年龄早、患病率高、病程长且易反复的特点，严重影响患者的学习、生活和工作。儿童青少年强迫症常合并焦虑、抑郁相关的症状，早期诊断极易被忽视。

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儿童青少年强迫症行为&思维

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儿童青少年常见的强迫思维：

◍ 担心自己、家人、朋友或宠物发生不好的事情，比如生病或发生意外；

◍ 担心碰到不干净的东西或被污染；

◍ 伤害他人的想法；

◍ 怀疑自己忘记了重要的事情；

◍ 如果不把一件事做到没有丝毫差错（比如把东西按照某种规律排得整整齐齐）就会感觉不舒服或不安；

◍ 关于宗教或迷信的令人不安的想法；

◍ 对不吉利的词语或数字产生不安的想法等等。

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儿童青少年常见的强迫行为

◍ 反复清洁；

◍ 反复检查（文字、门锁、开关等）；

◍ 反复询问同一个问题；

◍ 反复在心中默数或默念；

◍ 重复一个或一系列固定动作；

◍ 反复进行的迷信行为等等。

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躯体症状

在社交场合中，青少年可能出现脸红、心跳加速、出汗等躯体症状。

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如何治疗青少年强迫症

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听其自然法

不要苛求自己，该怎么办就怎么办，做了以后就不要再去想它，也不要去评价它。比如，作业做完就行，不要再去想是否做对。

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夸张法

患者可以对自己的异常观念和行为进行戏剧性地夸张，使其达到荒诞透顶的程度，以致自己也感到可笑，无聊，有助于消除强迫性表现。

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活动法

患者应多参与一些文娱活动，最好能参加一些冒险和富有刺激的活动，大胆地对自己的行动作出果断的决定，对自己的行为不要作过多限制和评价。

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自我暗示法

当自己处于莫名其妙的紧张和焦虑状态时就可以进行自我暗示，在心里默念，比如，“我为什么要紧张，说错了老师不会批评你的”、“就是一次小测验而已，这次考差了下次努力考好就行”等等。

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厌恶法

当青少年出现反复洗手的行为时，家人就命令他持续不断重复，他想停下也不让停，直到他厌恶之极，决不愿再做下去为止。

结 语

儿童青少年强迫症如不及时治疗，就会变成慢性病，影响儿童青少年一生的发育和生长。且强迫症存在共患多种疾病的情况，因此早期诊断和多元化结合治疗对于预防强迫症所致的终身损害是至关重要的。