前 言

因为追求美丽，想要变瘦、变苗条，她们选择了通过限制饮食、甚至不吃饭的方式来减肥，却没想到会演变成现在这样的局面。

确实，原本只是想通过减肥变得更美，怎么会变成这样呢？难道追求美丽是错误的吗？减肥也成了问题吗？

青少年神经性厌食症

减肥本身也没有错，问题在于“程度”和“方法”。许多姑娘们其实已经是标准体型，甚至体重已经偏低，但仍然认为自己很胖或害怕变胖，因此持续采取减重行为。加上不正确的减肥方法，比如限制饮食（不吃饭、不吃肉、饿了就喝水等），就可能表现出上述生理病症。从最初的“限制饮食”发展到后期的“厌食”或“拒食”，一看到食物就恶心想吐，这种情况被称为“神经性厌食症”，俗称“青春期厌食症”。

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青春期厌食症的成因

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 生理及认知因素影响

身体内分泌紊乱，并出现体像障碍，即身体已经明显消瘦，但仍认为自己太胖或担心发胖，纵使医生进行解释也无效；

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心理因素

追求完美，期待能获得他人注意，希望自己满足大部分人的审美需求，不善于表达内心的负性情绪，承受父母和他人的高期望，无法真实地表达自己的内在愿望及需求；

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社会因素

社会风气及社会氛围追求以瘦为美，社会文化的包容程度、人群对于社会审美的觉知和态度会影响到自我对身材的追求。

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该怎么治疗青春期厌食症？

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父母给予理解和包容

对于孩子爱美的心，父母应当予以足够的理解和包容，可以和孩子一起制订健康的饮食计划和合理的运动计划，进行有效的减肥，这会在很大程度上将青春期厌食症扼杀在摇篮里。

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早发现早干预早治疗

对于孩子出现的异常进食行为应当给予重视，早发现早干预早治疗，这就需要父母平时有意识地去了解相关的知识，一旦孩子出现相似的症状可以及早地识别出来。

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父母自身良好的进食习惯

父母自身也需要保持良好的进食习惯，让自己成为孩子可以观察学习的示范。最重要的是，父母需要共同努力，为孩子营造一个温暖、安全、接纳的家庭环境。让孩子感受到自己是被支持的、被爱的，以增长孩子想要改变的欲望，防止愈后复发。

结 语

神经性厌食症不仅是一种饮食障碍，更是一种精神心理上的挑战。它警示我们关注青春期的心理健康和身体形象问题。面对厌食症患者，我们的理解和支持至关重要。让我们一起努力，提高对这一疾病的认识，为患者提供必要的帮助和关怀，让他们重拾健康的生活。