前 言

刚上一年级的乐乐看起来对课程中的活动感到很无聊，注意力一直跳来跳去，身体也不自觉地左顾右盼；平时像是在神游一般健忘，做事总是虎头蛇尾、丢三落四；到家写作业更是慢慢悠悠，每天都无法按时完成。

因为种种问题持续不断地出现，班主任建议家长带乐乐进行专业的测评，家长这才知道乐乐原来不是“懒”或“智商不足”，而是患上了“多动症”。

儿童青少年多动症

“多动症”是注意缺陷多动障碍，是一种常见的慢性神经发育障碍，起病于童年期，影响可延续至成年，其主要特征是与发育水平不相称的注意缺陷和（或）多动冲动，主要类型分为注意力缺陷型、多动冲动型和混合型。

注意力不集中症状

▲在课堂上很难长时间集中注意力听课；

▲在学习环境中易受外界环境的各种干扰而分心；

▲在家没有早早动笔做作业的自驱力；

▲生活里做事总是虎头蛇尾，很难专心完成好一件事等。

多动症状

▲频繁跑动；

▲控制不住地想要触碰周围的东西；

▲不断玩弄小物件；

▲别人话还没说完便等不及打岔；

▲常尿床；

▲到了入睡时间总是不肯上床睡觉；

▲在身体某部位/多部位出现刻板单一的不自主抽动等。

冲动症状

▲情绪不稳定、易冲动、哭闹、发脾气；

▲个性倔强、急躁、做事不顾及后果；

▲总爱和周围人对着干；

▲人际交往存在问题，在群体中容易被孤立等。

注意点

但是，并不是出现了以上表现就代表孩子得了多动症，一些“多动症”患儿甚至并没有活动过多，而是伴随有“学习困难”的表现，需注意：

多动≠多动症

多动症≠精神病

孩子学习不好≠多动症

如何改善孩子的多动症？

药物治疗

但到底要不要吃药这是一个让很多家长纠结的问题，一方面担心药物副作用，一方面又确实感受到症状带给孩子的危害日益增长。因此服药与否，在孩子确诊后要与其主治医生进行沟通，一旦要服药，就需要家长在孩子服用后定期监测药物副作用，按时复诊与医生及时沟通，在药物的使用和停止上都要谨遵医嘱，不可私自凭感觉停药，以确保治疗过程的安全有效性。

行为训练

通过精心设计的多种类、多形式的行为训练来教授孩子用新的更适应的行为技能和方法策略来管理自己的有意注意和行为。例如感统训练、时间管理训练、社交技巧训练等。

心理治疗

一般采用认知行为疗法(CBT)帮助孩子主动进行自我觉察，学会识别自己负性思维模式和行为方式与情绪表现之间的关系。

纠正错误的认知，使孩子了解冲动行为有可能带来的后果，并评估自己的行为是否恰当，克制冲动行为。从而让孩子学习控制易被激惹的情绪、提升注意力及应对日常生活中有可能遇到的困难情境,。

结 语

通过早期识别、专业评估、科学治疗、持续监测，给予孩子充分的耐心和理解，为孩子建立积极温暖的生活学习环境，相信我们可以帮助ADHD患儿更好地应对身心挑战，实现全面发展。