持续的夸赞，看似是父母爱意的表达，实则在潜移默化中成为了沉重的枷锁。它塑造了一个 “完美” 的人设，让我在成长过程中不断压抑真实的自我。为了维持这份 “完美”，我不敢表露脆弱，不敢承认失败，甚至连兴趣爱好都要符合 “优秀” 的标准。每一次的夸赞都像是在加固这座牢笼，让我逐渐迷失在他人期待的幻影里，与真实的自己渐行渐远。

当我离开熟悉的环境，面对更广阔的世界，那些曾经引以为傲的 “优秀” 变得不再耀眼。曾经的赞美声消失不见，取而代之的是激烈的竞争和复杂的人际关系。失去了夸赞带来的安全感，我突然发现自己根本不知道该如何面对真实的生活。我开始怀疑自己的价值，曾经的自信在一次次的挫折中被击得粉碎。那些被压抑的负面情绪如同沉睡的火山，终于在成年后爆发，将我拖入抑郁的深渊。

父母的夸赞本是出于爱与鼓励，却因缺乏正确的引导方式，成为了伤害我的利刃。真正的教育，不应是用赞美堆砌虚幻的完美，而是教会孩子接纳真实的自己，无论优秀还是平凡。只有当我们学会与不完美和解，才能打破这层枷锁，重获心灵的自由。

结 语

从被夸赞堆砌的高塔坠落，或许正是命运给予的重生契机。当我们放下对 “完美” 的执念，不再用他人的标准丈量人生，抑郁的阴霾终将散去，内心会生长出真正的自信与从容。