引言

双相情感障碍是一种以情绪剧烈波动为核心特征的精神疾病，如同在 “躁狂” 与 “抑郁” 两极间反复横跳，常导致患者生活、工作和社交严重受损。掌握以下关键特征，有助于早期识别与干预：

掌握以下关键特征

一、躁狂发作

情绪异常高涨或易激惹，自我感觉极度良好，精力充沛到无需充足睡眠。就像案例中小琴躁狂时化身永动机，凌晨三点仍在社交平台分享想法，思维奔逸、语速极快，甚至出现冲动消费、盲目投资等不计后果的行为。

二、抑郁发作

与躁狂截然相反，陷入持续的情绪低落，对曾经喜爱的事物丧失兴趣，如小琴抑郁时面对获奖画作却毫无创作欲望。同时伴随疲劳乏力、食欲减退、睡眠紊乱，严重时可能出现自我否定、悲观厌世想法。

三、反复交替发作

躁狂与抑郁状态并非同时出现，而是交替反复，间隔时间不定，短则两三个月，长则数年。每次发作持续数周到数月不等，严重影响患者生活节奏与身心健康。

四、混合发作

部分患者可能同时出现躁狂与抑郁的部分症状，如情绪低落的同时伴有思维奔逸，这种状态更为复杂且危险，需及时就医诊断。

五、病程波动性

双相情感障碍病程呈波动性，即便在症状缓解期，患者也可能存在情绪不稳定、注意力难以集中等残留症状，容易被忽视，进而导致病情复发。

结语

若发现身边人出现上述持续性、周期性的情绪波动症状，建议及时寻求专业精神科医生评估诊断，早发现、早治疗，是帮助患者回归正常生活的关键。