引言
孩子频繁眨眼、清嗓子、耸肩时，很多家长第一反应是“坏习惯要纠正”，甚至批评指责。但其实，这些行为可能不是孩子故意为之，而是抽动症的信号。混淆两者不仅会误解孩子，还可能延误干预时机，这几个核心区别家长一定要分清。
如何区别
从表现形式看，坏习惯多是单一行为，比如咬指甲、抖腿，且出现场景有规律；而抽动症的抽动行为更多样，常伴随多种动作或发声抽动，如眨眼同时还耸肩、清嗓子，且在紧张、兴奋时会加重，放松时减轻。 关键区别在可控性：坏习惯通过刻意提醒和自我约束能暂时停止；抽动症的抽动是不自主的，孩子难以控制，强行克制后可能出现明显不适，还会有“反跳”现象。 此外，抽动症可能伴随注意力不集中、情绪敏感等问题，坏习惯则不会关联这些表现。
结语
家长若发现孩子有反复出现的异常行为，别急于批评纠正，先观察行为的频率、多样性和可控性。若怀疑是抽动症，及时带孩子就医评估。早区分、早干预，才能更好地守护孩子的身心健康。