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厦门优眠科普|你知道吗？疑病症原来也是一种精神疾病！
疑病症，也称为健康焦虑症或疾病恐惧症，是一种持续性的、过度的担忧自己患有严重疾病的症状。患者常常因为这些担忧而感到极度焦虑和恐惧，即使多次医学检查结果都显示他们没有器质性疾病，他们仍然无法释怀。
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厦门优眠科普|家长大意不得，你的孩子是“学习障碍”吗？
上课注意力不集中，分心开小差；课堂上小动作不断，影响别人；相近的字总是写错，傻傻分不清；明明所有的字都认识就是不知道什么意思......
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无法适从的情绪迷雾，青少年适应障碍——厦门优眠医学中心
小明是一个初二的学生，最近3个月因父母工作变动，他不得不跟随父母转学到一个完全陌生的城市。起初，小明对新环境充满了好奇和期待，但转学后发现自己难以适应新的学校环境和新的同学关系。
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青少年如何缓解学业压力？——厦门优眠医学中心
在当今竞争激烈的学习环境中，青少年面临着巨大的学业压力。这种压力不仅影响他们的学习表现，还可能对身心健康造成负面影响。本文将探讨一些有效的方法，帮助青少年缓解学业压力，保持良好的心理状态。
