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【优眠科普】深度探秘：你是否注意到这些警示信号，是预示着重度失眠？
重度失眠，医学上通常称为慢性失眠症，是一种长期存在的睡眠障碍，其特点是持续较长时间难以获得足够的睡眠质量或睡眠时间，严重影响个体的日常功能和生活质量。它不仅仅指难以入睡，还包括睡眠维持困难，早醒后无法再次入睡等情况，导致次日感到极度疲劳、注意力不集中、…
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【优眠科普】当娱乐变陷阱，你该如何自救？
赌博成瘾，医学上称为“病理性赌博”或“赌博障碍”，是一种严重的精神健康问题，影响着全球数以百万计的人群。它不仅仅是对赌博行为的简单喜爱，而是演变成了一种控制力减弱、生活受损的强迫性需求，了解赌博成瘾的症状对于及时干预和支持至关重要。
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守护微笑的秘密：面瘫知多少？不可不知的7大预警信号——厦门优眠医学中心
面瘫，又称为面神经麻痹，是一种面部神经受损导致的疾病。当面部神经受到压迫、炎症或损伤时，就可能引起面瘫。面瘫的主要症状包括面部肌肉无力、口角歪斜、眼睛无法完全闭合等，这些都会给我们的日常生活带来极大的不便。
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警醒！这些迹象可能是酒精依赖的“无声警钟”——厦门优眠医学中心
酒精依赖，也称为酒精使用障碍或酒精成瘾，是一种慢性疾病，特征在于个体对酒精的强烈渴求、无法控制的饮酒行为以及对酒精的心理及生理依赖。酒精依赖发生在长期、大量饮酒后，身体和大脑对酒精产生了适应，以至于停止或减少饮酒时会出现一系列不适反应，即戒断症状。这不…
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