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关于抑郁症，你真的了解吗？——厦门优眠医学中心
抑郁症，医学上称为临床抑郁症，是一种长期且严重的负面情绪状态，它不仅影响情绪，还能干扰日常活动、工作能力、睡眠模式乃至身体健康。与暂时的情绪波动不同，抑郁症的症状持续时间较长，通常超过两周，并对个人的社交、职业功能造成显著影响。
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帮助孩子减轻焦虑，快乐成长三部曲——厦门优眠医学中心
据研究，约13%~20%的儿童正面临着焦虑症的困扰，社交焦虑、分离焦虑和广泛性焦虑是最常见类型。这些焦虑感可能会伴随他们成长，成为他们未来生活中的不安全感。
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【优眠科普】看懂“强迫症”，减少精神内耗
强迫症是一种以强迫思维和（或）强迫行为为特征的精神健康状况。这些症状可以对患者的日常生活造成一定影响，引起显著的焦虑和痛苦。以下是强迫症的一些典型症状。
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【优眠科普】搬家转学后孩子总不爱上学？小心“适应障碍”！
小云一家搬迁到新城市，也进入新学校就读，可是来到陌生环境，生活作息发生改变，加上学业压力大，导致暂时难以适应，所以出现了抑郁不安的情绪，睡眠差的生理现象。
