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睡前千万不要有这五种行为，看看你占了几条？——厦门优眠医学中心
失眠，这个看似不起眼却影响深远的问题，常常让许多人夜不能寐。如果你也是“数羊”大军中的一员，或许该检视一下自己的睡前习惯了。下面列出的五种睡前不当行为，可能会悄然偷走你的睡眠质量，快来看看你是否中招了！
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心理障碍的表现，看看你中了几条？早发现早治疗！——厦门优眠医学中心
心理障碍主要是人由于生理或心理原因所引起的心理异常过程，行为上也会出现一些异常，主要是一种以情绪障碍、精神疾病症状和社会功能下降为特征的疾病，严重的心理障碍会对自身和社会造成严重影响。
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这些儿童心理异常你知道吗？——厦门优眠医学中心
不少儿童在幼儿期或学龄前期就出现了心理异常，只是表现比较轻微，没有引起家长的注意，幼儿心理十分稚嫩脆弱，需要父母的加倍呵护。现介绍常见幼儿心理健康小知识，期望能给家长参考帮忙。
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抑郁复发前征兆你都知道吗？患者应该如何度过这治疗时段？——厦门优眠医学中心
抑郁症由于其特殊性，所需的治疗时间较长，通常需要数月至数年时间，在最初病情控制后，往往需要患者再坚持服药很长的一段时间，以巩固疗效。巩固维持治疗阶段对于患者康复与防止复发均十分重要，临床上不少患者由于自觉临床症状缓解而擅自减药停药，导致巩固不足，疾病复…
