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【优眠科普】欺瞒并不能保护自己
欺瞒是一种不诚实的行为，通常是为了保护自己，避免尴尬或羞耻等情绪。欺瞒可能源于自卑感，但并不是所有欺瞒都与自卑有关。有些人可能出于恶意、欺骗或其他动机而选择欺瞒。
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【优眠科普】深入探索那些让人辗转反侧、夜不能寐的失眠症状
在快节奏的现代生活中，失眠已成为许多人难以言说的困扰。它不仅影响我们的日间功能，还可能对身心健康造成长远的不良影响。那么，失眠症究竟有哪些具体症状呢？让我们一同深入探索这个“夜间的秘密”。
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【优眠科普】你了解自己人格的阴暗吗？
心理学上并没有将内心阴暗的人格定义为一种病态或不良的心理品质。然而，一些心理学家和精神病学家提出了一些理论，可以用来分类某些人的内心阴暗，或不良的人格特征。这些特质并不是一种疾病或心理障碍，而是相对稳定的人格特质，通常会在日常生活中表现出来。
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骗局？多动症会自己好？为什么要治疗？——厦门优眠医学中心
许多家长认为多动症到孩子长大了就不需要治疗了，孩子自己可以好。那么儿童多动症随着孩子年龄的变化就可以自愈吗？如果不经过治疗会留下什么问题呢？
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调皮好动不等于多动症！——厦门优眠医学中心
多动症，全称为注意力缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的神经发育障碍，通常在儿童期出现。多动症患者表现出注意力不集中、多动和冲动行为，这可能会影响他们在学校、家庭和社交环境中的表现。
