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5招教你应对强迫症——厦门优眠医学中心
亲爱的朋友们,你们有没有遇到过那种总是不由自主地反复洗手、检查门窗的情况?这很有可能是强迫症在作祟。强迫症是一种常见的心理障碍,给人带来不少烦恼。但别担心,我这里有五招,教你应对强迫症,走出阴霾,迎接光明。
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【优眠科普】出现这11个信号,需警惕青少年抑郁症!
青春年少,是如花绽放的季节,是梦想翱翔的时光。然而,在这美丽的蓝天下,也有一些阴云,轻轻地笼罩着一些青少年的心。那是抑郁症的阴影,静静地潜伏,渐渐蔓延。我们不妨用文艺的口吻,去探寻这些信号,它们或许是低声的哀歌,我们需要用关爱和理解,让它们逐渐褪去,重…
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【优眠科普】如何识别精神分裂症的前驱期,并做到尽早干预?
听说过精神分裂症的前驱期吗?这可是个挺严重的问题,但别慌,早点发现并干预,就能帮到很多人。咱们来聊聊怎么识别它,并且尽早采取措施吧!
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【优眠科普】依恋创伤的10个征兆,你中招了吗?
被依恋创伤影响,就像是被糖果暗影环绕,看不见、摸不着,却深深影响了你的情感世界。或许你不曾留意,但它可能悄悄地在你的生活中生根发芽。别着急,我来教你看看,那10个迹象是怎么揭示你是否受到了这个隐形创伤的困扰吧!