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  • 身体各种不适在学生群体里很常见,这是因为病根出现在心理上。带你了解下青少年躯体症状障碍~

    《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》指出,青少年躯体症状障碍发病率5%,躯体化症状在抑郁、焦虑中均有体现,导致青少年学习困难的原因中躯体化症状占55%。

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  • 强迫症不再是束缚,释放内心平静的7个小办法

    有些人开玩笑说这是“强迫症”,但其实真正的强迫症远非一句玩笑可以概括。它是一种复杂的精神障碍,严重影响生活。缓解强迫症并非无迹可寻,这里有 7 个小方法,宛如黑暗中的点点星光。

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  • 不如试试这8个小办法,帮你脱离抑郁阴霾之境。

    抑郁症是一种常见且复杂的情绪障碍,影响着全球数亿人。尽管其发病率高、影响广泛,但通过科学系统的治疗,抑郁症是可以得到有效管理和缓解的。

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  • 你家熊孩子总是跟你对着干,读书还总掉队?警惕青少年多动症。

    有的孩子上课容易分心,玩玩橡皮、画画课本、找同学说说话,做作业时容易拖拉,边写边玩,但是玩游戏的时候很认真……这可能是多动症的状态。

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  • 什么是植物神经功能紊乱,会出现哪些症状?——厦门优眠医学中心

    植物神经系统是人体神经系统的一部分,这个系统分为交感神经系统和副交感神经系统两部分,当这两个子系统之间的平衡被打破时,就会出现植物神经功能紊乱。这种失调可能是由多种因素引起的,包括长期的精神压力、焦虑、生活节奏不规律、睡眠不足、饮食不当等。外部环境的变…

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