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“莫名其妙四肢酸痛，检查无异常”，一种被忽视的“心理疾病”——厦门优眠医学中心
11岁的男孩小宝（化名）这半年多来，总是莫名其妙地感觉四肢疼痛。尤其是双腿，更是酸痛得厉害。安静休息时，这种疼痛感就会愈发强烈，疼痛持续时间及程度不等。但疼过之后，又像没发生过一样，跑跳如常、活动自如，也没有发热、皮疹等其他症状。
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厦门优眠科普|压力大彻夜难眠？别担心，这几招助你轻松入眠！
在快节奏的现代生活中，工作和生活压力常常让人感到焦虑不安，进而影响睡眠质量。如果你也因为压力大而彻夜难眠，不妨试试以下几招，帮助你轻松入眠，恢复良好的睡眠状态。
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厦门优眠科普|面对不好的情绪时，我们该如何处理？
在日常生活中，每个人都会遇到各种各样的情绪，包括焦虑、愤怒、悲伤和挫败感等。这些负面情绪如果得不到妥善处理，可能会对我们的心理健康和生活质量产生负面影响。那么，面对不好的情绪时，我们应该如何处理呢？以下是一些有效的方法和建议。
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厦门优眠科普|运动技能延迟，肢体不协调，肌肉张力异常……小心运动发育障碍！
孩子出生后，每“解锁”一项运动技能，父母都激动不已。但常常听说“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，如果孩子在“该爬”的阶段还不会爬行，要担心孩子发育有问题吗？
