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当孩子的睡眠撞上学业压力,这场 “拔河赛” 该怎么赢?
前言五年级的安安(化名)最近像只没上发条的玩具熊。课堂上总趴在桌上打蔫,老师提问时眼神发直,可到了晚上,他却瞪着天花板数羊,数到两百只还毫无睡意。妈妈发现他床头的漫画书换了一本又一本,抽屉里的小夜灯亮到后半夜,“孩子是不是太累了?” 她的疑问里藏着说不…
前言五年级的安安(化名)最近像只没上发条的玩具熊。课堂上总趴在桌上打蔫,老师提问时眼神发直,可到了晚上,他却瞪着天花板数羊,数到两百只还毫无睡意。妈妈发现他床头的漫画书换了一本又一本,抽屉里的小夜灯亮到后半夜,“孩子是不是太累了?” 她的疑问里藏着说不…