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  • 孩子说自己抑郁了不想上学,是“矫情”吗?——厦门优眠医学中心

    随着年级的增长,抑郁的检出率呈现上升趋势。小学阶段的抑郁检出率为1成左右,其中重度抑郁的检出率约为1.9-3.3%,初中阶段的抑郁检出率约为3成,重度抑郁的检出率为7.6%-8.6%。高中阶段的抑郁检出率接近4成,其中重度抑郁的检出率为10.9%-12.5%。

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  • 抑郁如何自我疏导?——厦门优眠医学中心

    抑郁症是一种常见的心理健康问题,它不仅影响个人的情绪和生活质量,还可能对工作、学习和人际关系产生负面影响。虽然专业的医疗帮助是治疗抑郁症的关键,但自我疏导也是非常重要的一部分。本文将为你提供一些实用的方法,帮助你在面对抑郁症时进行自我疏导。

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  • 缓解青少年学习焦虑,家长可以这样做!——厦门优眠医学中心

    青少年时期是人生中充满挑战和变化的阶段,学业压力常常成为他们焦虑的主要来源。考试、作业、成绩排名等都可能给青少年带来巨大的心理负担。为了帮助他们更好地应对学习焦虑,家长可以采取一系列措施来提供支持和帮助。

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  • 担心孩子得孤独症,家长要如何尽早发现干预?——厦门优眠医学中心

    你知道吗?在美丽的蓝色星球上,有这样一类群体。他们有些特别,他们是孤独症儿童。患有孤独症的孩子被称为“星星的孩子”,他们就像是星星一样孤独地闪耀在自己的世界里。

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  • 折磨心身的濒死感——惊恐障碍——厦门优眠医学中心

    就读初一的小丽近半年内多次出现无明显诱因的惊恐发作。发作时,她会突然感到心跳加速、呼吸急促、大汗淋漓,同时伴有强烈的恐惧感和濒死感。

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