-
春季“敏感期”来临，不要让春天“偷走”好心情，斯坦福疗法助你走出阴霾~
前言每到春天，气温的变化、日照时间的改变等因素，都可能成为抑郁症复发的导火索。据相关研究表明，春季抑郁症的发病率在所有季节中相对较高，尤其是在 3 - 5 月，抑郁症患者复发的风险明显增加。什么是春季抑郁症？春季抑郁症是季节性情感障碍，春季发作或加重，严重影…
-
-
预防未成年人沉迷网络，家长如何破解网络成瘾迷局？
深夜两点，15岁的小宇正对着屏幕激烈奋战，母亲推门进来劝阻，却只换来他愤怒地砸键盘和一句“别管我！游戏里才有朋友！”这揪心的场景，是无数家庭正在经历的痛苦。
-
如何改善你的社交恐惧症，教你三步破解~
恐惧症它让你在聚会上感到不知所措，让你在简单的对话中手心冒汗，让你在站在人群面前时心跳加速，仿佛要逃跑。它是一种无形的锁链，绑住了你对社交生活的渴望，让每一次人际互动都成了一场焦虑的战争。
-
各种挑衅违抗父母，时刻处于不友好的氛围，小心是青少年对立违抗障碍在作怪！
孩子在成长的过程中，不时会出现“叛逆、不听话、不服管教“的情况，表现出与大人争辩、争吵、对立不服从甚至反抗蔑视父母、老师和其他成年人的行为。尤其是2到3岁以及刚刚步入青春期的阶段会更为明显。
