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“看不见的疾病”，不容忽视的青少年抑郁——厦门优眠医学中心
近年来，青少年已成为抑郁症高发人群之一。《中国儿童青少年精神障碍流调报告》显示，在6至16岁在校学生中，中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5%。
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青少年该如何面对情绪化呢？——厦门优眠医学中心
青春期是一个充满变化和挑战的时期，青少年在这一阶段不仅身体上经历快速的变化，心理上也面临着诸多波动。情绪化是这一时期的常见现象，如何正确面对和管理这些情绪，对青少年的健康成长至关重要。以下是一些实用的建议，帮助青少年更好地应对情绪化。
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厦门优眠科普|孩子网络过度使用，网络成瘾…家长该如何拯救他们呢？
在数字时代，网络已成为我们生活中不可缺的一部分，尤其对于青少年而言，网络更是学习、娱乐、社交的重要平台。然而，随着网络的普及和应用的多样化，青少年网络成瘾问题日益凸显。
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厦门优眠科普|总是怀疑自己生病了，疑病症该怎么办？
在快节奏的现代生活中，很多人会因为各种原因感到身体不适，但经过多次医学检查后却未发现明显问题。这种情况下，他们可能会持续担心自己患有严重的疾病，这种现象被称为“疑病症”。疑病症不仅影响个人的心理健康，还可能严重影响日常生活和工作。那么，面对疑病症，我们…
