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孩子说谎怎么办？别慌！孩子说谎分 “无害” 与 “危险”。
孩子第一次说谎时，家长常担忧其道德滑坡。但从儿童心理学来看，说谎是成长必经之路，就像学走路会摔跤。哈佛大学心理学家保罗・埃克曼研究发现，2 岁左右孩子开始尝试说谎，5 岁时几乎所有孩子都有过说谎经历。因此，面对孩子的谎言，家长不应急于批判，而是要分辨哪些无…
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借酒浇愁愁更愁，破解酒瘾还得揪出情绪 “小尾巴”。
在现代社会，酒已然成为社交、放松的常见伴侣。然而，当饮酒从偶尔为之演变成难以自控的依赖，酒精成瘾便悄然来袭。据统计，全球约有 3 亿人深受酒精使用障碍困扰，而情绪问题在其中扮演着极为关键的角色。
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在外人跟前数落娃，看似催ta好，实则把ta推远了。
在日常生活中，你是否对孩子说过这样的话：“他上次数学才考了 40 分，能考上高中就不错了！”“玩具从来不收，你就是个懒骨头！”“你懂什么叫累？你天天衣来伸手饭来张口的。”或许你觉得这只是平常的唠叨或督促，但事实上，这些话正一步步侵蚀着孩子的心理健康，甚至可…
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身体频频拉响 “警报”，你的情绪该 “检修” 了。——躯体化障碍
在医院的各个科室中，时常有这样一群患者：他们反复诉说头痛、腹痛、胸闷等身体不适，跑遍各大医院做了无数检查，却始终查不出器质性病变。这些人很可能患上了躯体化障碍，但由于该病症识别率低，常常面临误诊，陷入身心俱疲的困境。究竟是什么导致了这种情况？
