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  • 孩子偷钱背后的心声:叛逆期的 TA,其实在喊 “我需要被看见”。

    青春期(通常为 10-20 岁)是生理和心理剧烈变化的阶段,叛逆心理是青少年试图建立独立人格、探索自我边界的正常表现,但其行为可能对自身和家庭造成困扰。偷钱是青春期叛逆中较为严重的问题,需谨慎区分 “偶尔犯错” 与 “习惯性不良行为”,其背后可能有多重原因:

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  • 抑郁症患者安全停药指南→步步为营,平稳过渡。

    抑郁症治疗是一场持久战,当病情稳定、状态向好,不少患者开始关注停药问题。但需牢记,抑郁症停药绝非 “说停就停”,必须在专业医生指导下科学进行。

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  • 频繁眨眼、耸肩、清嗓子?警惕抽动障碍的早期信号。

    孩子突然频繁眨眼、不自觉耸肩,或是控制不住地清嗓子,很多家长第一反应往往是 “孩子是不是养成了坏习惯”,或是简单归结为 “上火”“过敏”。但事实上,这些反复出现、难以自控的动作和发声,很可能是抽动障碍的早期表现。

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  • 考试失利别崩溃!6 个方法助你重拾信心。 原创 小优 厦门优眠精神心理医学中心 2025年05月18日 16:56 福建

    考试失利后的挫败感,往往比成绩本身更令人煎熬。但你知道吗?每一次低谷都是成长的契机。掌握科学的应对策略,不仅能缓解心理压力,更能让你在反思中找到突破方向。

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  • 想告别心理科就诊 "低效困境"?资深心理医生倾囊相授高效就诊指南!

    近期厦门优眠医院门诊量激增,不少患者感叹挂号难、候诊久,即便就诊也常觉时间紧迫。其实医生单次初诊平均耗时 20-40 分钟,受限于医疗资源现状,如何高效沟通至关重要!掌握这些技巧,让就诊事半功倍:

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