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呕吐、颤抖加剧、叹气、呼吸困难等各种身体不适,那些藏在身体里的心理“警报”——儿童青少年心身疾病。
身体不适、疲乏无力?心情不好、莫名烦躁?总是睡不着、睡得浅、醒得早、白天打瞌睡?身体的不适查来查去都没有“看见”问题?如果您家孩子有以上这些困扰,小心是心身疾病在作祟。
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从根源破解抑郁躯体化难题,身心同治。
抑郁症,这一心灵的阴霾,有时会以躯体化的形式出现,让患者饱受身体不适症状的困扰。这些症状并非源于身体疾病,而是心理因素的映射。那么,面对躯体化抑郁该应对呢?
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3·21世界睡眠日,青少年的睡眠健康如何守护?
3・21世界睡眠日敲响健康警钟,青少年群体睡眠问题凸显。专家陆林院士警示,家长为提分压缩孩子睡眠时间实属本末倒置,充足睡眠是青少年身心成长的基石,关乎身体发育与精神健康双重需求。
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家庭助力青少年重拾学习热情与动力的秘诀,携手并进!
在青少年成长的旅程中,遭遇厌学困境并最终成功复学,家庭往往扮演着至关重要的角色。一个充满理解、支持与引导的家庭环境,能为孩子驱散阴霾,重新点燃他们对校园生活的热情。
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划在身上的一道道伤口并非叛逆不听话,隐匿在伤口背后——青少年非自杀性自伤
当青少年卷起衣袖、裤腿,那些不该出现在他们皮肤上的伤痕,像沉默的嘶吼。这些非自杀自伤行为,是他们内心痛苦的独特表达。是什么让花朵般的他们,选择用伤害自己身体来宣泄情绪?