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当 ADHD 降临,理解与打破生育恐惧的迷思。
一位一胎宝妈发现孩子确诊注意缺陷多动障碍(ADHD)后,因担忧和恐惧发誓不再生育二胎。这种选择背后,是对 ADHD 的未知与焦虑。事实上,了解 ADHD 的科学知识,能帮助我们更理性地看待生育选择。
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戒掉手机瘾!四步解锁「现实生活多巴胺」
滑动的指尖、闪烁的屏幕,不知何时成为生活的主旋律,却让现实世界的精彩逐渐褪色。别让手机成为生活的枷锁,跟随这些实用策略,挣脱成瘾的束缚,开启生活的新篇章。
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情绪失控别慌,试试这件 “心灵重启术”。
在地铁上打翻一杯咖啡就瞬间落泪,被同事一句无心的话刺痛到彻夜难眠,现代人似乎变得格外 “玻璃心”。当情绪的堤坝被小事冲垮,不是因为我们太脆弱,而是长期积累的压力早已将内心填满,任何细微的刺激都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。
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【限免活动】厦门优眠五月公益活动,鹭岛首台近红外脑功能成像限时测,机不可失!
在快节奏的现代生活中,精神心理健康问题愈发凸显,却常常容易被忽视。为助力大众更好地了解自身大脑健康状况,厦门优眠医院特推五月公益活动,限时好礼来袭,近红外脑功能成像系统检测,限时免费!