孩子在成长的过程中,不时会出现“叛逆、不听话、不服管教“的情况,表现出与大人争辩、争吵、对立不服从甚至反抗蔑视父母、老师和其他成年人的行为。尤其是2到3岁以及刚刚步入青春期的阶段会更为明显。
小华(化名),一个10岁的活泼可爱的小男孩,随着父母工作越来越忙碌,很少陪伴他,导致小华在心理上产生孤独感。这种孤独感使他产生自虐行为,想以此行为引起家人的关注和陪伴。
惊恐障碍,又称急性焦虑症或惊恐性障碍,是一种以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状,伴以强烈的濒死感或失控感,以及害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。
当你发现自己在最近的一段时间里,有比较严重的睡眠问题,并且已经影响到了自己平常的学习、工作和生活时,就可以采用这些方法来调整自己的睡眠。
抑郁,作为一种常见的心理疾病,不仅影响着个人的生活质量,还可能对家庭和社会产生深远的影响。然而,许多人在经历了一段艰难的治疗期后,仍然面临着复发的风险。那么,如何才能真正地走出抑郁的阴影,拥抱阳光美好生活呢?