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厦门优眠科普|睡不着,睡不好?失眠必看,让你一觉到天亮!
在忙碌与压力交织的现代生活中,良好的睡眠成为了许多人渴望而难以触及的奢侈品。如果你正饱受失眠困扰,别担心,本文将为你揭秘几条实用的快速入睡技巧,帮助你找回夜夜好眠的甜蜜。
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厦门优眠科普|正确认识被害妄想症!
被害妄想症,正式名称为偏执性妄想症,属于精神健康领域的一种疾病,主要特征是个体持续存在非理性的、强烈的信念,认为自己或自己关心的人正遭受迫害、跟踪、欺骗或其他形式的恶意对待。这些信念缺乏实际证据支持,但却深刻影响患者的思维、情感和行为,导致其在日常生活…
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厦门优眠科普|我有一个抑郁症朋友,但我不知怎么帮他...快来了解这些警示信号!
温暖的阳光透过窗户洒在书桌上,我坐在那里,心中充满了焦虑和困惑。我的朋友正经历着抑郁症,而我却感到自己似乎无能为力,不知如何帮助他们走出困境。抑郁症就像一片浓雾,将他们与外界隔离开来,让他们感到无助和孤独。
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厦门优眠科普|身边人这样表现,或许是精神疾病先兆!快来了解这些警示信号!
近年来,精神疾病的发病率逐渐增加,成为困扰现代社会健康的一大难题。而让人担忧的是,很多精神疾病在早期阶段的表现症状轻微、不典型,往往被忽视或误解,使得疾病得不到及时的关注和治疗,从而给患者带来更严重的后果。
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为什么抑郁症会反复发作?——厦门优眠医学中心
“能治好吗?”“能去根吗?”“会不会再复发了?”这些都是抑郁症患者最关心的问题。在些问题背后,都是患者历经复发的辛酸史。抑郁症的高复发,也让很多患者每天过得提心吊胆,生怕下一刻抑郁情绪又来了,严重影响疾病的恢复。